کتاب افزایش اعتماد به نفس با NLP یا برنامه ریزی عصبی کلامی
کتاب افزایش اعتماد به نفس با NLP یا برنامه ریزی عصبی کلامی یا اسم دیگر چگونه “با استفاده از تکنیک های قدرتمند ان ال پی اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم” به تالیف دیوید مولدن و پات هاچینسون هست که در سال ۱۳۹۴ در ایران به چاپ می‌رسد. در ادامه به صورت مختصر به معرفی آن خواهیم پرداخت. خانم محبوبه زرین پر و آقای محمدعلی شیخ علیان مترجمان این کتاب هستند.
این کتاب همراه با مقدمه‌ای از آقای دکتر کوروش معدلی بنیانگذار ان ال پی در ایران می باشد.
دکتر کوروش معدلی می گوید: ” اعتماد به نفس از جمله عواملی است که نیروی محرکه برای حرکت به سوی اهداف و یک زندگی متعادل را به وجود می آورد. بشر امروز با توجه به فشارهای روانی اجتماعی اقتصادی و غیره که بر روی مستولی گشته است هرچه بیشتر اعتماد به نفس خود را از دست میدهد. در کتاب افزایش اعتماد به نفس با ان ال پی تکنیک‌های عملی به شما این اجازه را می‌دهند تا هرگاه احساس کاهش اعتماد به نفس در خود داشتید فقط با استفاده از این ابزار های ساده بتوانید اعتماد به نفس را در خود به اوج برسانید.”
کتاب در کل ۱۲ فصل دارد و ۲۴۰ صفحه دارد.
فصل اول : اعتماد به نفس واقعی به دست آورید
فصل دوم : خودآگاهی عامل مهم دستیابی به اعتماد به نفس است
فصل سوم: خودتان را باور داشته باشید
فصل چهارم: در میدان بازی باقی بمانید و در تعامل با دیگران را باز بگذارید
فصل پنجم: با دیگران ارتباط برقرار سازید
فصل ششم: احساسات قدرت بخش بیافرینید
فصل هفتم: از قلمرو آسایش بیخیالی خود بیرون بیایید
فصل هشتم : چه کسی اعتماد به نفس شما را تضعیف می کند
فصل نهم : اسم با اعتماد به نفس ذهن با اعتماد به نفس
فصل دهم : نتایج موفق را در ذهن تجسم کنید
فصل یازدهم : برای کسب اعتماد به نفس به سقف درآید
فصل دوازدهم :چالش اعتماد به نفس
این کتاب برای چه کسانی مناسب است
مطالعه کتاب افزایش اعتماد به نفس با NLP به همه کسانی که سعی در ارتقاء مهارت های شخصی خود وزندگی خود را دارند از جمله مدیران کسب و کارهای بزرگ و کوچک پیشنهاد می شود. چرا که این کتاب به شما کمک می کند تا با آشنایی و بهره گیری از دانش ان ال پی در هر زمینه ای ناشناخته‌ای که ورود میکنید اعتماد به نفس لازم را برای مواجهه با آن شرایط و موقعیت بدست آورید.
از نظر مولفین این کتاب اعتماد به نفس واقعی به معنای آن است که به قدر کافی با خودتان راحت باشید که بتوانید به قلمروی ناآشنایی پا بگذارید و در آنجا به تلاش خود ادامه دهید
