دراین مقاله به بررسی کتاب ذهن حواس جمع اثر نیر ایال که نویسنده و مدرس حوزه تکنولوژی،روانشناسی و کسب و کار است،می پردازیم.نویسنده در این کتاب عوامل عدم تمرکز افراد را تنها فناوری و ابزاری مانند اینترنت و …نمیداند بلکه بر این باور است که عوامل مهم تری برای عدم تمرکز افراد وجود دارد. در کتاب ذهن حواس جمع با تکنیک ها و روش هایی آشنا می شویم که این روزها نیاز هرشخصی برای مدیریت حواس پرتی ها و عدم تمرکز در محیط کار و زندگی شخصی و روزانه است. یکی از روش های که کتاب برای تمرکز بیان میکند حل مسائل و مشکلاتی است که با دیگران دارید. مطالعه این کتاب برای هر فردی که خود را تسلیم حواس […]

بعد از کتاب قدرت عادت حتما نیاز هست که کتاب ریزعادت ها از استیفن گایز هم مطالعه شود تا فرآیند تغییر در رفتار و زندگی مان را تکمیل کنیم. در کتاب قدرت عادت دوهیگ بیان میکند که : عادت ها چه هستند؟ چطور بوجود می آیند؟ و چگونه عادت ها را تغییر دهیم؟ معمولا هر شخصی بعد از مطالعه کتاب قدرت عادت تصمیم میگیرد که عادت خوب و جدیدی را در رفتار و زندگی خود ایجاد کند. اگر چنین تجربه ای داشته باشید متوجه می شوید که بعد از مدتی کوتاه ناگهان این عادت جدید متوقف میشود.ایتجاست که نیاز به مطالعه کتاب ریز عادت ها مشخص میشود. نویسنده در کتابش توضیح میدهد که چرا و به چه علت این اتفاق […]

در این مقاله به معرفی مختصر کتاب قدرت عادت از چارلز دوهیگ نویسنده امریکایی میپردازیم و تلاش کردیم تا خلاصه ای مفید را گردآوری کنیم. کتاب قدرت عادت از چارلز دوهیگ یکی از کتاب های خوب در حوزه توسعه مهارت های فردی و سازمانی و اجتماعی است. با برنامه ریزی عصبی کلامی، علم توسعه مهارت های فردی و سازمانی و اجتماعی روز دنیا آشنا شوید. هرکدام از فصل های کتاب قدرت عادت به جنبه های متفاوتی از علت وجود عادات و نحوه ی عملکردشلن میپردازد.نویسنده در این کتاب میگوید که : عادت چیست؟ چرا عادت ها به وجود می آیند؟ چگونه میتوان عادت ها را تغییر داد؟ چارلز دوهیگ عادت را یک رفتار روتین که به طور منظم تکرار میشود […]

یکی از برترین آثار دکتر ویکتور فرانکل، کتاب انسان در جستجوی معنا است. این کتاب حاصل سالها زندگی و تجربیات وی در زمان اسارت وی در زندان و اردوگاه کار اجباری نازی هاست. این کتاب شامل دو بخش است .بخش اول شامل تجربیات و زندگی نامه وی در زمان اسارت است. در بخش دوم که بیشتر علمی است حاصل دستاوردهای وی در لوگوتراپی است. با علم هیپنوتیزم اریکسونی و کاربرد آن در زندگی روزانه آشنا شوید. دکتر فرانکل اولین کسی است که لوگوتراپی یا معنا درمانی را مطرح میکند و مبدع لوگوتراپی است.دکتر فرانکل عصب شناس ریشه پریشانی و اختلال را،ناتوانی فرد در پیدا کردن معنا و مسئولیتی در زندگی خود می داند.وی در پاسخ بیماران خود از مشکلات کوچک […]

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید از ناپلئون هیل پس از بررسی زندگی بیش از ۵۰۰ نفر از افراد موفق نوشته شده است.ناپلئون هیل که در سراسر کتاب از راز هایی صحبت می کند که علت موفقیت این افراد است،اشاره میکند که چطور آقای کارنگی به وی کمک کرده هست که این راز را آرام آرام دریابد.وی بر این باور است که هر شخص با هر موقعیت و هر تحصیلاتی هنگامی که این رازها را دریابد به راحتی میتواند در حرفه انتخابی خود موفق شود. اولین رازی که وی معرفی میکند خواستن است. اینکه مخاطب خواهان این تغییر باشد ولی راز دوم چیست؟وی در بخش ۱۶ کتاب سعی میکند دو راز ثروتمند شدن را برای مخاطب خود توضیح دهد.همچنین در سراسر […]

لیلیان گلاس متخصص ارتباطات در کالیفرنیا در این کتاب آدم های سمی را تعریف و حدود 30 نوع از رفتارهای آنان را بیان میکند. لیلیان گلاس میگوید : “به نظر می رسد افراد خاصی وجود دارند که ما را به سوی بدبختی می کشانند.” ان ال پی چیست و چه کاربردهایی در زندگی دارد؟ وی در کتابش به خواننده میگوید که این آدم ها ویژگی های خاصی دارند که ممکن است این ویژگی ها در شما هم وجود داشته باشد.از جمله این ویژگی ها فرصت طلب بودن شخص،خودخواه و مغرور ، دروغگویی است. آدم های سمی بازیگران بسیار خوبی هستند ولی الزاما همیشه سمی و آسیب رسان به همه نیستند. این افراد در ابتدا خیلی خوش برخورد به نظر می […]

در این مقاله به معرفی کتاب روش های درمانی برای حالت های اصلاح شده هیپنوتیزم اریکسونی نوشته دکتر میلتون اریکسون و دکتر ارنست آل.روسی می باشد.این کتاب توسط دکتر آرام ترجمه و توسط انتشارات تجسم خلاق به چاپ رسیده است. هیپنوتیزم اریکسونی نوع خاص و منحصر به فرد تکنیک های هیپنوتیزمی می باشد که توسط میلتون اریکسون ابداع گردید. کتاب روش های درمانی برای حالت های اصلاح شده هیپنوتیزم اریکسونی در 4 بخش و در 322 صفحه، سعی دارد قدرت هیپنوتیزم آن هم به سبک اریکسون را توضیح دهد. در بخش اول کتاب که به سبک شیوه غیر مستقیم به بیان هیپنوتیزم بپردازد. ان ال پی چیست و چه کاربردهایی در زندگی دارد؟ بخشی از کتاب القای هیپنوتیزمی‌ای که به […]

کتاب چهار میثاق، حاصل تجربه ها درباره چهار میثاق و اندیشه های مردی به نام دون میگوئل روئیز است از تبار سرخپوستان آمریکای مرکزی، که باورهای بنیادی تولتک ها را به زبانی ساده با مثال های قابل فهم و طبقه بندی بسیار مفید و موثر به نسل های جدید هدیه کرده، با این امید که رویای سیاره زمین را تغيير دهد. هزاران سال پیش در جنوب مکزیکو تولتکها را زنان و مردان خردمند میدانستند. مردم شناسان از تولتکها به عنوان قوم یا نژاد سخن گفته اند، اما در واقع تولکها دانشمندان و هنرمندانی بودند که جامعه ای تشکیل دادند تا به کشف و حفظ معرفت معنوی و آیین های باستانی بپردازند. آنان به صورت گروههایی مرکب از استاد (ناوال) و […]

در این مقاله به معرفی کتاب غول درون از هری کارپنتر یکی از تاثیرگذار ترین کتاب ها در راستای توسعه مهارت های فردی و اجتماعی است ، می پردازیم. نویسنده در کتاب غول درون به مخاطب خود می گوید،شیوه های استفاده از ضمیرناخودآگاه آسان است ولی اگر شما ندانید چطور با آن ارتباط برقرار کنید و چطور از آن استفاده کنید احتمالا با شکست روبرو میشوید. هری کارپنتر می گوید ” دانستن نحوه کارکرد ضمیرناخودآگاه حلقه گمشده برای دستیابی به موفقیت است.” کتاب غول درون تکرار جملات تاکیدی در حالت نرمال را برای ضمیرناخودآگاه بیشتر مضر می داند تا سودآور.کارپنتر به مخاطب خود می آموزد که وارد حالت مغزی آرامی شود تا بتواند به قدرت ضمیرناخودآگاه دسترسی پیدا کند و […]